Sólidos, hidro e muito trabalho !

Oi Gurias!!!
Td bem com vcs ?
Primeiro minhas desculpas pelo sumiço, mas voltei a trabalhar e minha vida esta a mil !!
Bem, dia 20 fiz 1 mês de cirurgia e iniciei a dieta sólida. Estou muito bem, comendo nos horários certos sem enjôos, apenas a carne que me deixa um tanto estufada, mas logo passa.
Meu trabalho esta a mil, a empresa toda uma loucura ! Já tive dias que cheguei as 8:30 da manha e sai a 1:30 da madruga ! Quase perdi o marido !! rsrsr
Mesmo assim no meio desta loucura consegui um tempinho para fazer hidroginastica de manhã bem cedinho , é uma deeeelicia !!!!
Começo fazendo 2 vezes por semana, mas espero que no próximo mês eu consiga passar para três , mas isto vai depender da minha resistência , afinal , dois filhotes + trabalho+casa+ marido+ tentar ficar linda todo dia não é fácil não ! E muitas de vcs sabem disso melhor do que eu !
Ando louca para colocar fotinhas, mas como estou sem pc , e do iPhone não dá, vai demorar um pouquinho , mas breve começarei meu momento "roupinhas resgatadas de uma gaveta a muito esquecida "


Queridas, sei que estou sumida, mas acompanho direto os bloguinhos de vcs ! Não me abandonam !!!! ( momento drama kkkkk)
Amo ler os recadinhos de vcs !
Um grande bj !

Receitinha para o feriado !

Oi Gurias !
Estando eu na fase fase pastosa, vivo tentando criar receitinhas para dar uma variada, então após a liberação da minha nutri irei compartilhar esta com vcs :
*Mousse de morango light
Igredientes
500 ml de leite desnatado
6 morangos graúdos e bem vermelhos
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
1 colher de cafezinho de adoçante líquido (opicional - eu usei zero cal)
Preparo
Bata no liqüidificador o leite e o morango bem batidos até ficar espumoso. Enquanto isto dissolva a gelatina conforme instruções do fabricante e junte a mistura que esta batendo. Prove e adoce a gosto( eu usei a medida de adoçante citada acima.
Depois é só dispor em taças ou forminhas que em 15 minutos de geladeira já esta pronto!
É um lanchinho rápido, saudável e gostoso para alegrar nosso restrito paladar de "jacar"!
Espero que aproveitem !
Beijos !

Muitas novidades!

Olá Gurias !


Primeiro, me desculpem pelo sumiço, é que estou sem pc e postar no iphone não é tão legal quanto eu imaginava, e acabo postando somente quando venho a casa de meu namorido...

Vamos as novidades:

Desde o dia 04/11 estou na papinha, comendo de tudo, sem nenhum mal estar , tudo ótimo.
Dia 09/11 tive nutri e consulta com o cirurgião para tirar os pontos, quase morriii !!!!! que coisa mais horrível foi tirar os pontos, no meu caso, até agora foi o pior de tudo, pior que o dreno, pior do que qualquer coisa, senti muita dor para tirar, mas passou. Meu querido Dr. Natalino disse que estou "fantástica", 12kg a menos(em 19 dias), sem enjôos,entalos, ou qualquer coisa de errado.Após minhas súplicas ele me liberou para voltar a trabalhar a partir do dia 16, pois mais um dia em casa e eu surto...kkkk

Na consulta com a nutri tb foi tudo ok tb, iniciaremos com a dieta sólida a partir do dia 20/11, o que fará com que eu trabalhe uma semana ainda levando papinha, mas tb bem, estou com tanta vontade de voltar a trabalhar que vale a pena.


Um dia depois das consultas resolvi visitar a nova sede da empresa onde eu trabalho. Nossa ! como foi bom ! Fui super bem recebida por todos, consegui meio que "definir" com meu chefe o que farei, pois achava que minha função tinha sido extinguida, mas na verdade não foi e irei fazer praticamente a mesma coisa, porém com muiiito mais trabalho do que antes, mas adoro tudo aquilo e rever algumas pessoas queridas e receber o carinho delas foi muuuuito bom !

Já ia esquecendo.... meu médico me liberou a hidroginástica e já estou revirando Porto Alegre atrás de um lugar acessível em acesso, horário e valores. Em questão de valores é tudo mais ou menos a mesma coisa, o mais difícil é unir um local próximo com um horário adequado a meu ritmo de vida, pois ainda não sei em que ho´rário irei trabalhar exatamente. Irei tentar conseguir entrar em um horário mais tarde, tipo 10 da manhã para poder fazer hidro ás 07 da manhã, pois acredito que pela manhã terei mais motivação para ir, que Deus ilumine a cabecinha do meu chefe e ele aceite !


O feriado aqui em Porto ta sendo bem tranquilo, cidade vazia... No sábado fui com meus pimpolhos e meu amor passear no Iguatemi. Gente !!!! Comprei um vestidinho tam 48 !!!!! Quase morri quando experiemntei e ficou legal ! Claro que ficou justinho, irei usar como sobre leg por enquanto , mas depois ficará muito fofo, ele é no estilo safari cheio de bolsos, com elástico na cintura bem marcado que é um amor! Depois posto fotinhos com ele.

Depois fomos dormir na casa dele (onde moram os pais e a irmã e de onde estou tcl) e daqui a pouco iremos para casa. Amanhã quero aproveitar o dia para me cuidar, fazer unha, cabelo e ficar linda !





Não sei se já disse a vcs , mas amoooo maquiagem ! E ontem comprei uma base nova a Spectraban T , na verdade é uma base proteto fator 35, ainda não usei , mas tenho boas recomendações, alguém já usou ?

Postem suas experiências com ela e outras marcas tb , afinal todas sabem que nossa auto estima só tende a melhorar após a ciru, o que no meu caso é um perigo, eu já me achava a bolachinha mais recheada do pacote antes da ciru , agora então ninguém me segura ! Êpa , ninguém não, meu amor segura bem direitinho .......kkkkk





Bem meninas um grande beijo a todas !

11 dias de renascimento

Oi Gurias !
Hoje fazem 11 dias da minha ciru, ainda estou na fase líquida e estou indo bem.
Meus lindos pontinhos só irei tirar dia 09/11 e to com um medão que doa.. se bem que quando tirei o dreno eu tava tremendo de medo e nem senti nada...foi um fiasco, quando achei que o médico tava indo buscar um bisturi,, um pé de cabra.. (exageraaaada) ele já tava lavando as mãos.
Dia 04/11 começarei minha dieta pastosa, estou muito ansiosa por isto. Apesar de estar indo bem com os líquidos, sinto uma vontade de sentir gosto de comida na boca...Poderei comer uma papinha de carne batida do liquidificador, uma frutinha amassada,uma batatinha bem amassadinha....Ai me deu até água na boca...
A minha dieta líquida consiste em :

Alimento de 2 em 2 horas: gatorade, água de coco, iogurte ou suco de fruta - 100ml (até tenho mais opções mas só gosto disto...)
Almoço e janta: bife grelhado(carne vermelha), temperado batido no liquidificador com água - 100ml

Não posso reclamar, ta tudo indo muito bem, não tive nenhum mal estar, nem fome só vontade de comer mesmo...

Ontem não resisti o dia da consulta, e me pesei na farmácia. Eliminei 8 kg .. parece tão pouquinho, mas já me sinto melhor. Ando em dúvida em relação as caminhadas, dia 9 quando consultar preciso perguntar se já posso fazer caminhadas, até agora fiz somente pequenos trajetos, até o super ... a farmácia... To sentindo falta de rua...

Todos que encontro na rua me dizem que eu já pareço mais magra, o rosto menor, mas não sinto diferença, a única coisa que senti diferença foram as minhas pernas que parecem estar menores.

Meninas:
Vocês usam ou usaram algum creme firmador, hidratante ou algo do gênero?
me indicaram este NÍVEA Q10 dizem que é ótimo, estou usando a dois dias, vamos ver no que dá...

Bem gurias, vou ficando por aqui, se alguém quiser me indicar receitinhas para fase pastosa , ficarei grata !

Um grande beijo ! Não deixem de comentar, amo os comentários de vcs !!!!

Oi Gurias !!!! Voltei !!

Oi minhas queridas !
Finalmente voltei ao meu amado bloguinho ! Estive com alguns problemas com minha conexão e não consegui entrar antes.
Nossa! Senti uma falta de vcs ! Quero agradecer muito por todas as orações e palavra de carinho, vcs são muito importantes para mim nest e momento.
Vcs viram que coisa mais linda o meu Momor? Realmente sou uma pessoa abençoada por ter ele em minha vida.
E para quem esta se perguntando o que tem dia 15 , é o seguinte: dia 15 foi o dia que nos conhecemos e todo dia 15 comemoramos esta data ,porém dia 15/11/10 faremos 3 anos juntos, e como uma única vêz eu esqueci, ele sempre inventa uma maneira criativa de me lembrar.
Bem, falando de mim !
Eu estou ótima com 6 dias e Cb.
Hj tirei o dreno, estava louca de medo de sentir dor, e no fim nem senti nada.
Estou virando especialista em "suco de bife" cada dia invento ummsabor diferente e estou indo super bem .
Não sinto fome, sem ancias ou enjôos, enfim tudo conforme o planejado.
A cabeça? Ta melhor do que eu imaginava, to tão tranquilamque nem me reconheço rsrsr...
Bem gurias, se minha conexão colaborar, volto logo.
Um grande beijo !!!!!

Nasceu a mais linda de todas as borboletas.

Atenção meninas e meninos, tenho notícia importante. Minha linda e amada borboleta sairá do hospital hoje. Estou feliz, todo o procedimento foi um sucesso e a recuperção está indo muito bem. Quero confessar aqui publicamente que tive muito medo, desse o inicio quando da decisão de fazer a cirurgia. Temia que o processo fosse sofrido demais e eu não pudesse fazer nada para melhorar. Felizmente eu estava enganado. Graças ao bom Deus está tudo bem. Daqui para frente uma vida nova se inicia e no que depender de mim, repleta de felicidade. A propósito, o que é que tem no dia 15 agora? Deixo esta pergunta no ar, caso alguém sinta vontade de responder, por favor deixe um post. Bem meninas e meninos, vou me despedindo dos posts, pois agora a Vanessa assume a função de passar todas as informações para vocês, mas não deixem de mandar suas mensagens de carinho, vocês não fazem idéia do quanto ela gosta de cada uma de vocês, de coração. Grande e forte abraço para todos.

Eduardo

Bom dia, desculpem a demora.

Ontem eu estive finalmente com a minha linda borboleta. Quero dizer que está tudo bem, apesar de estar com um pouco de dor, o que é perfeitamente normal. Ela está bem disposta e tenho certeza de que hoje vai estar ainda melhor, pois é tudo uma questão de tempo para ficar totalmente recuperada. Ontem ela mesma leu os posts que eu tenho colocado e aprovou rsrsrs (viva). Hoje é o dia que ela inicia a ingestão de água, sempre como lembrou a nutricionista, com bicadas de passarinho. Foi muito bom o horário da vizita de ontem, estavamos eu, minha mãe e também a filha, o irmão e os pais dela. É isso aí pessoal, mais um passo nesta caminhada que pode ser longa, mas vai com certeza deixá-la muito feliz e por consequência, a mim também.




Estou contigo nesta caminhada, até SEMPRE.

Grande abraço a todos.

Bom dia à todos. Acabo de falar com a minha linda borboleta e tenho notícias: ela está bem, já foi para o quarto após a cirurgia muito bem sucedida e apesar de estar com um pouco de dor e ainda sonolenta por causa dos remédios, está com uma voz boa. Ainda não consegui estar com ela, pois o horário do hospital é à tarde, mas podem ter certeza que estarei lá.
Como foi combinado antes da cirurgia, vou postar aqui uma sequência de fotos do "antes", inclusive uma delas foi feita no instante que ela estava se preparando para ir para a sala de cirurgia (segundo ela mesma falou, tinha que colocar a foto com a "roupinha do hospital". Bem, por agora é isso pessoal, mais tarde trago mais noticias. Abraços a todos.



Aqui as fotos feitas antes de sair de casa para ir ao hospital, logo abaixo a foto feita no momento que ela estava se preparando para ir para a sala de cirurgia.



É isso pessoal, agora é vida nova! Parabéns meu amor.

Boa tarde para todos, venho trazer notícias da minha linda borboleta Vanessa.
precisamente às 13:45 ela entrou no bloco cirúrgico e posso dizer, embora ela diga que está apenas ansiosa, penso que também está nervosa. Eu particularmente estou um tanto nervoso confesso, mas sei que tudo vai dar certo. Acredito que até o final da tarde ela já está na recuperação. Mais tarde volto com mais informações para vocês. Desde já agradeço a torcida e as orações de todos. Obrigado.

Eduardo

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Olá, estou de volta com mais noticias: a cirurgia transcorreu maravilhosamente bem (ufa que alivio), foi concluidas às 17:20 e a minha linda borboleta vai ficar descansando até amanhã na sala de recuperação. Amanhã pela tarde ficaremos sabendo qual o quarto que ela está e vou poder vê-la e principalmente, dar um beijo. Como disse anteriormente, confesso que fiquei um tanto nervoso já ela estava completamente eufórica, parecia criança esperando para receber o presente que tá debaixo da árvore de natal. Bem, por agora é o que posso informar sobre o meu amor, mas amanhã tem mais noticias, aguardem. Ah... mais uma vez, quero agradecer a todos(as) as palavras de carinho nas mensagens. Muito obrigado.

Eduardo

Estou na recepção do bloco !!!!

Amigas!!!
A hora esta chegando !
Faltam 2 horas ! Já estou aqui esperando para entrar ! Assim que saírem notícias meu momor virá postar para vcs !
Um grande beijo !

Mais um para lista

Sapatos !

Me Aguardem !!!!!!!!!

3 dias !!!

Olá Queridas !

E o dia esta chegando...

Na quinta fui a minha psicóloga e ela reafirmou que estou ótima e preparada para tudo.

Sexta-feira foi despedida do meu trabalho, bolo, carinho de alguns, abraços sinceros de poucos... Sabe como é.. chefe sempre é odiada por alguns... Mas dos poucos sinceros, enchi meu coração de força e alegria.


Ontem iniciei minha dieta restritiva, que é assim:
sáb / dom / seg : nada de frutas, legumes, bebidas gaseificadas,leites e seus derivados
terça (1 dia antes ): somente um suco especial chamado Brezze e água.

Ontem no primeiro dia de dieta restritiva fui num Baile da primeavera, pude comer o arroz,nhoque,carne e bebi somente água, e não me senti mal por isto. O baile não estavalá muito animado, mas dancei um pouquinho com minha sogra e minha filha( meu namorido não dança pois usa bengalas para caminhar). Na verdade não dancei a noite toda (amo dançar) por causa do peso sobre o salto, isto que era um scarpan de salto médio. São nestes momentos que sinto mais certeza que fiz a escolha certa,foi muito doído estar louca para dançar e não poder em função do peso, mas agora falta pouquinho para iniciar minha transformação...
Coloco aqui uma fotinho que tirei na casa da mami semana passada, mas ainda farei outras com meu vestido preferido (o que fui noi baile ontem ) para meu antes e depois.

Pois bem queridas... bom final de domingo a todas...

Posso não ter dezenas de seguidores, mas o carinho e a força de vocês me movem a cada dia.

Muito obrigada

5 dias....

Faltam 5 dias e esta quase td pronto. Hj é meu último dia de trabalho, o plano já liberou tudo (ufaaa). Ta td certo !
Vou passar o findi organizando a casa e comprando o que falta.
Aí vai uma listinha do que quero muito depois da Cb.
- usar cintos
- usar roupas brancas
- usar um vestidinho xadrez sem parecer um botijão de capinha
- comprar calça jeans em promoção
- andar mais de bicicleta
- subir escadas sem morrer no topo
-cruzar as pernas
Estas são algumas das coisas que lembrei.

* Hj é dia de enviarmos pensamentos positivos para nossa amiga do blog fabrica de borboletas que estar renascendo hj as 13 horas !
Força amiga ! Estamos com vc !

7 dias...

OI borboletinhas !!!

Faltam apenas 7 dias para minha Cb. e apenas 3 dias para eu parar de trabalhar. Trabalho até esta sexta, pois quero ter tempo para me organizar, arrumar malinha, fazer as últimas compras e organizar minha casa....esta é a parte mais difícil ... Não sei se já disse mas tenho dois filhos,os meus bebês. Julia 13 anos(14 mês q vem) e Arthur 8anos. Os reis da bagunça. Crianças acostumadas a ficar o dia todo sozinhas em casa , vão levar um duro com mãe e Vó um mês em casa...
Estou trabalhando num clima de despedida, pois enquanto eu estiver fora ,a empresa onde eu trabalho vai passar por uma enorme transformação. Iremos para uma nova sede, com um novo sistema de trabalho,equipes e funções reformuladas, td novo...
Eu amo meu trabalho, hj sou responsável por uma equipe que vai toda se desmembrar com a mudança e isto esta me deixando toda melancólica e insegura, pois na verdade ninguém sabe ainda ao certo e que fará qdo nos mudarmos.
Trabalho a quase 11 anos aqui, já passei por muitas coisas e saber que não estarei neste momento tão importante me deixa triste. Mas estou tentando focar dó na minha Cb. para que de td certo. Sexta no meu último dia faremos uma despedida , com a melhor nega maluca que existe, que é feita por minha colega Ana. E esta será uma dupla despedida, pois me despeço da minha vida de gulodices e de minha equipe,pois qdo eu voltar só Deus sabe o que será de cada um...
Para vcs entenderem , tenho um caso de amor com a Farol, amor e ódio sempre de
mãos dadas , sem contar q sou extremamente envolvida... presidente de cia,organizadora de eventos, supervisora de setor,resumindo:sou a metida MOR do pedaço .....
Serão muitas mudanças juntas ,e é com este turbilhão ,que muitos pensam que posso me afogar, que vou sim é usar como uma onda que vai me elevar e dar força para enfrentar todas estas novidades.

Faltam 9 dias

Olá Gurias
Como podem ver estou em contagem regressiva...
Nervosismo? ansiedade? Não ....Tem tanta coisa acontecendo, tantas coisas para decidir, que nem esta dando tempo de ficar nervosa . Anciosa eu sou por natureza, nem da para contar muito. Sou questionada diariamente se estou nervosa, mas ainda não estou.Será q o "sr nervosismo" não vai chegar? Tenho até medo dele aparecer no último dia e eu cair no choro...Vamos ver no que vai dar...
Quero agradecer muuuito mesmo aos recadinhos de apoio, é muito bom entrar aqui e encontrar um "oi" de vcs !
Boa noite a todas minhas querida borboletas !!!

Faltam 15 dias !!!!!!

Nooossa ! O tempo Vôou !!!! Parece q foi ontem q recebi a data: 20/10.
Quando recebi esta data achei q era muito tempo,mas agora faltam somente 15 dias. São tantas coisas para organizar e decidir...trabalho,casa,filhos ....que nem
da tempo de sentir medo. No momento meu único medo e q
algo de errado e o plano não liberem minha Cb. Amanha tenho minha ultima consulta com meu médico para levar mais alguns exames, e na sexta devo receber a liberação do plano. Ainda falta eu comprar uma mascara relaxante para dormir no hospital ( não suporto luz qdo estou com sono) e mais um pijaminha. Vou tentar ser mais freqüente em minhas postagens já q agora tenho meu iPhone .Ainda quero fazer uma lista de desejos pôs Cb.
Ps: Irao faltar alguns acentos ,pois ainda não aprendi como usa-loa aqui.

Faltam 24 dias...

Contagem regressiva: 24 dias para minha CB

Para rechear meu blog de fotinhos de antes e depois, aí vai mais uma para o antes....

Tirei esta foto hoje ás 2:30 da manhã, voltando de uma festa de casamento.

Preciso me lembrar de fazer fotos antes de ir para as festas...

Bjs...

31 dias para minha cirurgia

A partir de hoje faltam 31 longos dias para minha CB.

Esta semana tive minha última consulta com minha nutricionista, onde ela me passou minha dieta líquida da primeira semana, onde oúnico alimento salgado será um bife cozido triturado e coado...
Esta quase tudo pronto, falta só uma última consulta com meu cirurgião. Minha listinha do hospital esta pronta, segundo meu namorado , eu estou pensando que vou para um hotel....rsrsr. Lá vai parte dela:

-4 pijamas

-10 calcinhas

-2 mudas de roupa confortável

-meus adorados cremes

-espelho

-pasta/escova de dentes

-adstringente

-chinelo

-livros..muitos livros...

- brincos.. anéis...

Parece mesmo mala de quem vai viajar, mas estou tão feliz e otimista com minha CB que não quero parecer com cara de doente. Eu sou muito vaidosa e mesmo com meus 116,5 kg me acho linda !

Todos me perguntam se não estou com medo, se tenho certeza e tal...Mas tenho uma certeza tão grande que tudo dará certo, que vou reagir bem a minha nova vida, que passarei bem pela fase líquida que é um sentimento que não sei explicar, mas é muito forte em mim

Vou postar algumas fotos de agora, para daqui um tempo ver minha evolução.

Testando meu futuro iphone

Ola ! Estou postando de meu futuro iphone! Se eu ficar com ele mesmo poderei postar do hospital depois da cb !

Confirmação

Mais que confirmada a cirurgia !
Ontem fui na minha médica, e ela confirmou formalmente a cirurgia. Como boa geminiana questionadora que sou, fui com uma página da minha agenda cheeeeeeia de perguntas. Descobri que terei mesmo que usar freno, que meu plano só cobre quarto semi privativo, e que posso pintar o cabelo normalmente (amo ser loira). Constatei que engordei. Que chato isto, mas hoje voltei a meu plano alimentar e quero ver se consigo chegar na cirurgia ao menos com uns 8 kilos a menos.... Força na peruca , como diz minha nova amiga Fabíola.

Olha uma Borboleta Vanessa !

Surpresas...

2010 é o ano das surpresas.
Desde Setembro de 2009 faço parte de um Grupo de Obesidade chamado Saúde em Dia do meu pano de saúde (CCG). Entrei neste grupo desconfiada de tudo e de todos como sempre fui com tudo em minha vidac om a proposta de estudar a possibilidade de realizar uma cirurgia bariátrica. Aos poucos fui descobrindo que eu não era a única no mundo a ter problemas em relação ao peso, e as tristezas que ele nos trás. Com o grupo aprendi muito sobre a Vanessa hoje e a Vanessa que viria a ser ao aceitar a ideia de cirurgia. Pois participando das reuniões deste grupo, acompanhei os sabores e dissabores da decisão que queria tomar, e tomei. Do momento que tomei esta decisão, em meados de novembro de 2009, recebi a notícia de minha querida médica Vanessa Cabrera (p.s. adoro sua originalidade),que a cirurgia seria somente no final de 2010. Desde que recebi esta notícia me desmotivei , parei de fazer o meu plano alimentar e segui a vida...
Surpresa nº 1
No dia 11 de Junho numa consulta com minha psicóloga pedi uma previsão de quando realizaríamos a cirurgia, pois adoro planejar tudo, e ficar dependente de uma data para organizar minha vida estava me afetando muito.Ela me disse que conversaria com a equipe e que me daria um retorno, certo esperar... Exatamente 2 horas depois de sair da consulta ela me liga dizendo que estava marcada... Entende a emoção ? MARCADA !!!!! 20/10/2010 !! Este era o dia de minha festa de aniversário ! Dupla comemoração !!!!A partir deste dia tudo mudou, muita pesquisa, planos, listas e listas... (amo listas) e muita programação para minha cirurgia !
Surpresa nº 2
Sempre amei borboletas. Vanessa é inclusive uma espécie de borboleta, e qual foi a minha surpresa ao começar a pesquisar blogs e descobrir que o símbolo das mulheres que fizeram cirurgia bariátrica eram borboletas ! As minhas borboletas ! Muito emocionante para mim ver isto ! Criei este blog hoje, nunca tive um blog e espero compartilhar, fazer amigas e conhecer cada dia mais sobre esta nova vida que terei ao sair do casulo, Bem vinda vida nova !